5 Mga Tip sa Hika at Allergy para sa Mas Malusog na Tahanan para sa mga Piyesta Opisyal

Ang mga dekorasyon sa bakasyon ay ginagawang masaya at maligaya ang iyong tahanan.Ngunit maaari rin nilang dalhinnag-trigger ng hikaatallergens.Paano mo pinalamutian ang mga bulwagan habang pinapanatili ang isang malusog na tahanan?

Narito ang limaasthma at allergy friendly®mga tip para sa isang mas malusog na tahanan para sa bakasyon.

1. Magsuot ng maskara habang inaalis ang alikabok sa mga dekorasyon.Alikabok ang mga ito sa labas o sa iyong garahe upang maiwasan ang pagdadala ng alikabok sa bahay.
2. Isipin ang iyong mga allergy at hika na nag-trigger kapag pumipili ng holiday tree o wreath.Maaaring magkaroon ng mga totoong buhay na puno at mga koronapollenatmagkaroon ng amagspores sa lahat ng ito.Ngunit ang mga pekeng puno ay maaaring matakpan ng alikabok at mga irritant.
3. Kung mayroon kang mga alagang hayop, linisin ang iyong mga sahig nang madalas gamit ang aCERTIFIED asthma at allergy friendly® vacuum.Kung ang iyong mga alagang hayop ay nasa loob nang higit pa dahil sa malamig na panahon, gayundin ang higit pa sa kanilang mga balakubak at balahibo.
4. Tanggalin ang iyong mga sapatos sa pintuan upang hindi ka magdala ng amag at pollen sa iyong tahanan.
5. GamitinCERTIFIED asthma at allergy friendly® air cleanersupang makatulong na alisin ang alikabok at iba pang mga particle mula sa hangin sa mga silid na may maraming dekorasyon.Mahalaga rin ang magandang indoor air ventilation para mabawasan ang pagkalat ng coronavirus (ang virus na nagdudulot ng COVID-19).

Halika sa https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays