Pangunahing Sanhi ng mga Problema sa Hangin sa Loob ng Bahay – Mga Bahay na May Segunda-manong Usok at mga Bahay na Walang Usok

Ano ang Secondhand Smoke?

Ang secondhand smoke ay pinaghalong usok na inilalabas ng pagsunog ng mga produktong tabako, tulad ng sigarilyo, tabako o tubo, at ang usok na ibinubuga ng mga naninigarilyo. Ang secondhand smoke ay tinatawag ding environmental tobacco smoke (ETS). Ang pagkakalantad sa secondhand smoke ay minsang tinatawag na involuntary o passive smoking. Ang secondhand smoke, na inuri ng EPA bilang isang Group A carcinogen, ay naglalaman ng mahigit 7,000 na sangkap. Ang pagkakalantad sa secondhand smoke ay karaniwang nangyayari sa loob ng bahay, lalo na sa mga bahay at kotse. Ang secondhand smoke ay maaaring lumipat sa pagitan ng mga silid ng isang bahay at sa pagitan ng mga apartment unit. Ang pagbubukas ng bintana o pagpapalakas ng bentilasyon sa isang bahay o kotse ay hindi protektado mula sa secondhand smoke.

Ano ang mga Epekto sa Kalusugan ng Secondhand Smoke?

Ang mga epekto ng secondhand smoke sa kalusugan ng mga matatanda at bata na hindi naninigarilyo ay mapanganib at marami. Ang secondhand smoke ay nagdudulot ng mga sakit sa puso (sakit sa puso at stroke), kanser sa baga, sudden infant death syndrome, mas madalas at malalang atake ng hika, at iba pang malulubhang problema sa kalusugan. Ilang mahahalagang pagtatasa sa kalusugan tungkol sa secondhand smoke ang isinagawa.

Mga pangunahing natuklasan:

• Walang antas ng pagkakalantad sa secondhand smoke na ligtas sa panganib.
• Simula ng Ulat ng Surgeon General noong 1964, 2.5 milyong nasa hustong gulang na hindi naninigarilyo ang namatay dahil nalalanghap nila ang secondhand smoke.
• Ang secondhand smoke ay nagdudulot ng halos 34,000 maagang pagkamatay dahil sa sakit sa puso bawat taon sa Estados Unidos sa mga hindi naninigarilyo.
• Ang mga hindi naninigarilyo na nalalantad sa secondhand smoke sa bahay o trabaho ay nagpapataas ng kanilang panganib na magkaroon ng sakit sa puso ng 25-30%.
• Ang secondhand smoke ay nagdudulot ng maraming pagkamatay dahil sa kanser sa baga sa mga hindi naninigarilyo sa US bawat taon.
• Ang mga hindi naninigarilyo na nalalantad sa secondhand smoke sa bahay o sa trabaho ay nagpapataas ng kanilang panganib na magkaroon ng kanser sa baga ng 20-30%.
• Ang secondhand smoke ay nagdudulot ng maraming problema sa kalusugan sa mga sanggol at bata, kabilang ang mas madalas at malalang atake ng hika, mga impeksyon sa paghinga, mga impeksyon sa tainga, at sudden infant death syndrome.

Ano ang Magagawa Mo Para Mabawasan ang Pagkalantad sa Secondhand Smoke?

Ang pag-aalis ng secondhand smoke sa loob ng bahay ay magbabawas sa mga mapaminsalang epekto nito sa kalusugan, magpapabuti sa kalidad ng hangin sa loob ng bahay, at sa ginhawa o kalusugan ng mga nakatira rito. Ang pagkakalantad sa secondhand smoke ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng ipinag-uutos o boluntaryong pagpapatupad ng patakaran sa smoke-free. Ang ilang mga lugar ng trabaho at mga saradong pampublikong lugar tulad ng mga bar at restawran ay smoke-free ayon sa batas. Maaaring magtatag at magpatupad ang mga tao ng mga patakaran sa smoke-free sa kanilang sariling mga tahanan at sasakyan. Para sa pabahay para sa maraming pamilya, ang pagpapatupad ng patakaran sa smoke-free ay maaaring mandatory o boluntaryo, depende sa uri ng ari-arian at lokasyon (hal., pagmamay-ari at hurisdiksyon).

• Ang tahanan ay nagiging pangunahing lugar para sa pagkakalantad ng mga bata at matatanda sa usok ng sigarilyo. (Ulat ng Surgeon General, 2006)
• Ang mga sambahayan sa loob ng mga gusaling may mga patakarang walang usok ay may mas mababang PM2.5 kumpara sa mga gusaling walang mga patakarang ito. Ang PM2.5 ay isang yunit ng panukat para sa maliliit na partikulo sa hangin at ginagamit bilang isang indikasyon ng kalidad ng hangin. Ang mataas na antas ng pinong mga partikulo sa hangin ay maaaring humantong sa mga negatibong epekto sa kalusugan. (Russo, 2014)
• Ang pagbabawal sa paninigarilyo sa loob ng bahay ang tanging paraan upang maalis ang usok mula sa usok ng aso sa loob ng bahay. Ang mga pamamaraan ng bentilasyon at pagsasala ay maaaring makabawas, ngunit hindi makaalis, sa usok mula sa aso. (Bohoc, 2010)

Magmula sa https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes